niedziela, 23 lutego 2014

Krokiety brokułowe


Coś smacznego, szybkiego i lekkiego - idealne na szybki, niedzielny obiad :)
Inspiracja pochodzi z bloga



Składniki: (ok. 10 krokietów)
  • 25 dag ugotowanych ziemniaków
  • 25 dag brokułu
  • 25 dag pieczarek
  • 1 jajko
  • 15 dag startego sera żółtego
  • sól
  • pieprz
Panierka:
  • 1 rozmącone jajko
  • mąka
  • bułka tarta
  • olej do smażenia
Sos:
·         jogurt naturalny (mały – ok. 150 g)
·         2 łyżki majonezu
·         1-2 ząbki czosnku
·         Sól, pieprz, pieprz ziołowy, bazylia – wg uznania

Sposób przygotowania:
Ugotowane (wystudzone) ziemniaki dobrze ugnieść tłuczkiem.
Brokuł (bez grubej łodygi) wrzucić na wrzątek i gotować ok.5 minut. Odcedzić i wystudzić. Rozdrobnić widelcem. Ziemniaki i brokuły połączyć.
Pokrojone w drobną kostkę pieczarki usmażyć. Dodać do masy brokułowo – ziemniaczanej.
Dodać jajko, starty ser. Doprawić solą i innymi przyprawami. Zagnieść na jednolitą masę.
Z przygotowanej masy lepić podłużne krokiety. Obtoczyć w mące, jajku i bułce. Smażyć na rozgrzanym tłuszczu, z każdej strony na złoty kolor.
Wykładać na ręczniki papierowe. Podawać dopóki są gorące, a ser pięknie ciągnący :)

Sos: wymieszać jogurt z majonezem, dodać rozdrobniony czosnek, doprawić solą i pozostałymi przyprawami.


Smacznego :)


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz